PENGUKURAN TES KEBUGARAN JASMANI PEGAWAI PUSKESMAS PORIS PLAWAD

  • 10 May 2025 11:43 || Dibaca : 18
facebook sharing button
twitter sharing button
whatsapp sharing button
telegram sharing button
gmail sharing button
sharethis sharing button

Kegiatan Pengukuran Tes Kebugaran Jasmani ini diikuti oleh seluruh pegawai Puskesmas Poris Plawad. Kegiatan tes kebugaran jasmani ini di lakukan di Lapangan Ahmad Yani Kota Tangerang dengan cara mengelilingi lapangan sebanyak 4 putaran.

Sebelum melaksanakan tes kebugaran, para peserta harus melakukan pendaftaran , setelah itu peserta langsung diukur tensi dan nadinya, kemudian peserta dipandu untuk melakukan peregangan otot terlebih dahulu.

Kegiatan Tes Kebugaran Jasmani ini rutin dilakukan setiap Tahunnya.
Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jantung dan paru individu berdasarkan jenis kelamin dan kelompok umur, dengan tujuan meningkatkan kesehatan dan kebugaran untuk menunjang produktivitas karyawan.