POS USAHA KESEHATAN KERJA SEHAT SEJAHTERA

  • 21 Jul 2026 14:49 || Dibaca : 19
facebook sharing button
twitter sharing button
whatsapp sharing button
telegram sharing button
gmail sharing button
sharethis sharing button

POS USAHA KESEHATAN KERJA (UKK) SEHAT SEJAHTERA

Hai Sobat Sehat Pasbar

            UPT Puskesmas Pasar Baru Kota Tangerang melalui program Pos Usaha Kesehatan Kerja (UKK) Sehat Sejahtera melaksanakan kegiatan Pemeriksaan Kesehatan Gratis (CKG) dan penyuluhan kesehatan kepada para pekerja pembuatan dan pengolahan tempe di Komplek Tempe RW 02, Kelurahan Koang Jaya, pada hari Selasa, tgl 21 Juli 2026.

            Kegiatan ini merupakan upaya promotif dan preventif untuk meningkatkan derajat kesehatan para pekerja sekaligus mendeteksi secara dini faktor risiko penyakit tidak menular yang dapat memengaruhi produktivitas kerja.

Sebanyak 19 orang pekerja mengikuti pemeriksaan kesehatan yang meliputi:

1.     Penimbangan Berat Badan (BB)

2.     Pengukuran Tinggi Badan (TB)

3.     Pengukuran Lingkar Perut (LP)

4.     Pengukuran Tekanan Darah (TD)

5.     Pemeriksaan Gula Darah Sewaktu (GDS)

6.     Pemeriksaan Kolesterol

            Selain pemeriksaan kesehatan, petugas kesehatan juga memberikan penyuluhan mengenai pentingnya aktivitas fisik setiap hari sebagai salah satu langkah menjaga kesehatan dan mencegah penyakit tidak menular seperti hipertensi, diabetes melitus, penyakit jantung, dan obesitas.

            Dalam penyuluhan disampaikan bahwa aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari atau setidaknya 150 menit per minggu dapat memberikan banyak manfaat, di antaranya:

1.     Menjaga berat badan tetap ideal.

2.     Meningkatkan kebugaran dan daya tahan tubuh.

3.     Mengontrol tekanan darah, gula darah, dan kadar kolesterol.

4.     Mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

5.     Meningkatkan kesehatan tulang dan otot.

6.     Mengurangi stres serta meningkatkan kualitas tidur dan produktivitas kerja.

            Petugas juga mengajak para pekerja untuk membiasakan aktivitas sederhana seperti berjalan kaki, peregangan saat bekerja, bersepeda, maupun senam ringan secara rutin agar tubuh tetap bugar meskipun memiliki aktivitas kerja yang padat.

            Melalui kegiatan Pos UKK ini, UPT Puskesmas Pasar Baru berharap para pekerja dapat lebih peduli terhadap kondisi kesehatannya, menerapkan pola hidup sehat, serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala sehingga mampu bekerja dengan aman, sehat, dan produktif.

"Pekerja Sehat, Produktivitas Meningkat, Keluarga Sejahtera."

UPT Puskesmas Pasar Baru Kota Tangerang
Sehat Anda Tujuan Kami.

Pesona Baru UPT Puskesmas Pasar baru

Tgl 21 Juli 2026